Impfschutz vor einer Kreuzfahrt: Was du beachten solltest
Zunächst mal ist es egal, mit welcher Reederei Du fährst, die "Regeln" oder Hinweise sind überall gleich. Wenn du eine Kreuzfahrt mit AIDA, TUI Cruises oder einer anderen Reederei planst, ist der richtige Impfschutz entscheidend für einen gesunden Urlaub, auch wenn die Reedereien keine konkreten Impfvorschriften aufstellen.
Rechtzeitig informieren
Bevor du deine Reise antrittst, solltest du dich umfassend über die Gesundheitsrisiken in den Zielgebieten informieren. Das geht am besten über das Auswärtige Amt, Tropeninstitute oder erfahrene reisemedizinische Ärzte. Es wird empfohlen, etwa sechs Wochen vor Reisebeginn einen Tropen- oder Reisemediziner aufzusuchen, um deinen Impfstatus zu überprüfen und notwendige Impfungen zu besprechen.
Reiseimpfungen
Hier sind die wichtigsten Impfungen, die für Kreuzfahrtreisende empfohlen werden:
- Hepatitis A und Hepatitis B: Diese Impfungen gehören zu den Basisempfungen für Fernreisen. Hepatitis A wird durch virenbelastetes Wasser und Lebensmittel übertragen und verursacht eine Leberentzündung, die dich zwei Wochen lang außer Gefecht setzen kann. Eine Impfung sollte idealerweise zwei Wochen vor Reisebeginn erfolgen. Hepatitis B wird durch Kontakt mit Blut oder Körperflüssigkeiten übertragen und hat einen schwerwiegenderen Verlauf. Die Impfung sollte spätestens fünf Wochen vor der Reise beginnen und besteht aus drei Injektionen.
- Gelbfieber: Diese Impfung wird für Reisen in bestimmte afrikanische Länder und Südamerika empfohlen. In einigen Ländern ist sie sogar Voraussetzung für die Einreise. Gelbfieber wird durch Mückenstiche übertragen und kann schwer verlaufen. Die Impfung sollte mindestens zehn Tage vor Reiseantritt erfolgen. Zusätzlich empfiehlt es sich, Insektenschutzmittel und Schutzkleidung zu verwenden.
- Typhus: Diese Krankheit tritt weltweit auf, besonders aber in Lateinamerika, Südostasien und Afrika. Typhus wird durch Salmonellen in verschmutztem Wasser oder unzureichend gegartem Essen übertragen. Die Symptome sind Fieber, Bauchschmerzen und schwacher Puls. Du solltest dich mindestens 10 Tage vor Reiseantritt durch eine Schluckimpfung schützen.
- Tollwut: Diese gefährliche Viruserkrankung ist in vielen afrikanischen, asiatischen und südamerikanischen Ländern noch verbreitet. Tollwut wird durch Bisse von Säugetieren oder deren Speichel übertragen und führt zu einer Gehirnhautentzündung. Die Impfung sollte mindestens fünf Wochen vor der Reise beginnen und besteht aus drei Teilimpfungen. Für Last-Minute-Reisende gibt es auch ein Schnellschema, das in einer Woche abgeschlossen werden kann.
- FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis): Diese Krankheit wird durch Zeckenbisse übertragen und tritt in Endemiegebieten in Europa, Nordeuropa und dem Baltikum sowie in Deutschland auf. Die Impfung ist ratsam, wenn du in solche Gebiete reist.
- Malaria, Chikungunya und Denguefieber: Für diese Krankheiten gibt es keine Impfstoffe. Der Schutz erfolgt durch Vermeidung von Mückenstichen. Trage helle und weite Kleidung, benutze Insektenschutzmittel und Moskitonetze. Besprich mit deinem Arzt, ob eine medikamentöse Malaria-Prophylaxe für dich sinnvoll ist. Bei einem Mückenschutz achte darauf, dass dieser auch ggf. für tropische Regionen geeignet ist. Eine beliebte Wahl ist hier Autan Tropical *.
Reguläre Impfungen
Neben den Reiseimpfungen solltest du auch die regulären Impfungen wie Tetanus, Diphtherie und Polio regelmäßig auffrischen. Diese Erkrankungen sind weltweit verbreitet und können auch in Deutschland auftreten.
Weitere Gesundheitshinweise
- Wasser und Nahrung: Während Landgängen solltest du Leitungswasser meiden und nur versiegelte Wasserflaschen kaufen. Achte auch auf die Hygiene bei Lebensmitteln und Speiseeis oder Eiswürfeln in Getränken, da diese in anderen Ländern oft nicht den deutschen Standards entsprechen.
- Diesen Spruch kann & sollte man sich merken: „Cook it, boil it, peel it or forget it!“ („Brate-, koche- & schäle- oder vergiss- es!“)
- Händehygiene: Wasche und desinfiziere regelmäßig deine Hände, um Infektionen zu vermeiden.
Mit diesen Informationen bist du bestens auf deine Kreuzfahrt vorbereitet und kannst deinen Urlaub entspannt genießen. Falls während der Kreuzfahrt doch einmal Krankheitssymptome auftreten, suche Dir umgehend ärztliche Hilfe. In unserem Beitrag über unsere Erfahrungen im Bordhospital berichten wir unter anderem auch über die Nützlichkeit einer Auslandskrankenversicherung:
Marius
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