Die ultimative Reiseapotheke für Babys und Kleinkinder auf Kreuzfahrt
Eine Standardreiseapotheke gibt es zwar nicht wirklich, da sie stark vom Reiseziel, den individuellen Bedürfnissen des Kindes und möglichen Gesundheitsrisiken abhängt. Dennoch gibt es einige Medikamente und Utensilien, die in keiner gut ausgestatteten Reiseapotheke fehlen sollten.
Lucia Cremer ist eine renommierte Kinderkrankenschwester und Autorin des Bestsellers "Homöopathie und Hausapotheke für Babys und Kleinkinder. Ihre Werke sind verlässliche Quellen für Eltern um die bestmögliche Versorgung für ihre Kinder zu gewährleisten.
Diese Checkliste bietet eine gute Grundlage für eine Reiseapotheke mit Kindern. Es ist jedoch ratsam, sich vor der Reise mit der Kinderärtzin / Kinderarzt zu beraten, um spezifische Bedürfnisse und Empfehlungen zu berücksichtigen.
Erkältungen oder grippale Infekte sind die häufigsten Erkrankungen bei Kindern und Erwachsenen und verursachen in der Regel nur Unannehmlichkeiten, sogenannte Befindlichkeitsstörungen. Bei einer geplanten Flugreise mit einem erkälteten Baby oder Kind ist es ratsam, vorher mit einer Kinderärztin oder einem Kinderarzt zu besprechen, ob die Reise angetreten werden kann. Bei einer akuten Mittelohrentzündung wird wahrscheinlich von einer Flugreise abgeraten. Eine Schiffsreise wäre hingegen bei entsprechender Behandlung meist unbedenklich
Durchfall: Ungewohntes Essen, Hitze oder mangelnde Hygiene auf Reisen – selbst Erwachsene sind davon schnell betroffen. Bei Kindern ist jedoch besondere Vorsicht geboten: Je kleiner das Kind, desto schneller verliert der Körper Flüssigkeit bei einer Durchfallerkrankung. Viel trinken und Elektrolytlösungen sind daher die erste Wahl.
Das bedeutet: Finger weg von allem, was nicht gekocht, gebraten oder geschält ist. Andernfalls könnt Ihr Euch unangenehme Durchfallerkrankungen einhandeln. Diese Vorsichtsmaßnahme gilt besonders für Kinder, da ihr Immunsystem noch nicht so stark entwickelt ist wie das von Erwachsenen. An Bord des Kreuzfahrtschiffes ist dies meist nicht nötig, da deutsche Hygienestandards eingehalten werden. Beim Landgang sollten diese Regeln jedoch beachtet werden.
Kleine Verletzungen: Kinder fügen sich ständig kleine Verletzungen beim Entdecken der Welt zu. In der neuen, unbekannten Umgebung auf Reisen kann das noch schneller passieren. Bei kleinen Verletzungen reicht es meist, die Wunde mit frischen Trinkwasser zu reinigen und ein Pflaster. Für alle anderen Verletzungen steht an Board ein Arzt zur Verfügung.
Impfungen und Tropenkrankheiten vor Fernreisen mit Kindern
Impfungen: Vorab über Krankheiten und Impfbestimmungen informieren. Auch Erwachsene sollten ihre Standardimpfungen wie Tetanus und Diphtherie überprüfen und gegebenenfalls auffrischen. Manche Länder verlangen bestimmte Impfungen für die Einreise.
Tropenkrankheiten: Denguefieber und Malaria sind ernsthafte Tropenkrankheiten, die durch Mücken übertragen werden. Malaria-Medikamente sind für Kinder oft nur eingeschränkt geeignet, daher sollten Malaria-Regionen mit hohem Risiko vermieden werden. Denguefieber ist weltweit im Vormarsch und auch in entwickelten Städten wie Singapur präsent. In tropischen Ländern ist Mückenschutz unerlässlich. DEET-haltiger Insektenschutz ist effektiv und auch für Kinder und Schwangere geeignet.
Für Informationen zu Krankheiten, Sicherheit und Impfbestimmungen in einem bestimmten Land ist die Webseite des Auswärtigen Amtes eine gute Quelle. Das Tropeninstitut Dr. Gontard bietet gegen Gebühr online persönliche Gutachten mit konkreten Empfehlungen für alle Familienmitglieder an.
Ich packe meinen Koffer und nehme mit...
Wickeltasche und Pflege
Was alles in die Wickeltasche gehört, wisst ihr natürlich selbst. Lucias Tipp für den Urlaub mit Baby im Ausland: Packt genügend von den gewohnten Pflegeprodukten ein, da Babys auf ungewohnte Produkte leicht mit Ausschlag reagieren können. Für Babys, die nicht gestillt werden, empfiehlt es sich, die gewohnte Anfangsnahrung mitzunehmen, da manche Babys einen Nahrungswechsel nicht gut vertragen.
Sonnenschutz
Schatten, geeignete Kleidung, Kofpbedeckung und ein geeigenetes Sonnenschutzmittel sollten nicht fehlen.
Zur Auswahl des Sonnenschutzmittels empfiehlt Lucia Cremer, die Instagram-Seite von Annis bunter Wissenschaft.
Mückenschutz
"Anti Brumm" ist ein Insektenschutzmittel, das speziell für den Schutz vor Mückenstichen entwickelt wurde. Es ist in verschiedenen Varianten erhältlich, darunter Brumm Classic, Brumm Forte, und Brumm Kids. Brumm Kids ist besonders für die empfindliche Haut von Kleinkindern und Babys geeignet, da es einen niedrigeren DEET-Gehalt oder alternative Wirkstoffe enthält, die sanfter zur Haut sind. Brumm-Produkte bieten zuverlässigen Schutz vor Mückenstichen und sind besonders nützlich für Reisen in Gebiete mit geringem bis mittlerem Risiko von Insektenübertragenen Krankheiten. Sie sind einfach anzuwenden und gut verträglich, was sie zu einer beliebten Wahl für den Insektenschutz macht.
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Nobite ist ein Insektenschutzmittel, das speziell entwickelt wurde, um vor Insektenstichen und den dadurch übertragenen Krankheiten wie Malaria und Denguefieber zu schützen. Es enthält den Wirkstoff DEET (Diethyltoluamid), der für seine hohe Wirksamkeit bekannt ist. Nobite ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Sprays und Lotionen, und eignet sich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Aufgrund seiner hohen Wirksamkeit und guten Verträglichkeit wird Nobite besonders für Reisen in tropische Regionen empfohlen, wo das Risiko von Mückenstichen und Tropenkrankheiten erhöht ist.
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Mückenstich
Bei Mückenstichen bei Babys ist es wichtig, ein mildes und gut verträgliches Mittel zu verwenden, um die empfindliche Haut nicht zu reizen. Hier sind einige empfohlene Mittel:
- Fenistil Gel *: Ein Antihistaminikum-Gel, das Juckreiz und Schwellungen lindert.
- Soventol Gel *: Ebenfalls ein Antihistaminikum, das Juckreiz, Rötungen und Schwellungen reduziert.
- Calendula-Salbe *: Eine natürliche Salbe, die entzündungshemmend und beruhigend wirkt.
- Zwiebel: Ein traditionelles Hausmittel. Eine frisch geschnittene Zwiebelhälfte auf den Stich legen, um Schwellung und Juckreiz zu lindern.
Es ist ratsam, die Produkte zuerst an einer kleinen Hautstelle zu testen, um sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Vor der Anwendung eines neuen Produkts sollte immer ein Kinderarzt konsultiert werden.
Schwimmwindel
Auch wenn Babyschwimmen bereits ab 6 Wochen empfohlen wird, ist das Planschen im Schwimmbad der meisten Freizeiteinrichtungen und im Meer meist erst für Babys ab etwa 6 Monaten empfehlenswert. Je nach Alter, Entwicklung des Kindes und Wassertemperatur sind kurze Badeeinheiten von etwa 5 bis 15 Minuten ideal, um den Urlaub mit Baby für alle zum Badespaß zu machen.
Eine Schwimmwindel schütz vor Überaschungen im Wasser :). Diese gibt es als Einmalprodukt aus sehr saugfähigem Material, das im Wasser nicht aufquillt, oder als waschbare Schwimmwindel mit eingenähtem "Fangnetz". Nach dem Schwimmen sollte das Baby auf jeden Fall gewaschen oder geduscht werden, um Chlor oder Salz von der Haut zu entfernen. Eine parfümfreie Baby-Waschlotion ist dafür im Urlaub bestens geeignet.
Kinder sollten immer bekleidet sein, um ihre Intimsphäre zu schützen, am besten mit UV-Schutzkleidung, um auch vor schädlicher Sonneneinstrahlung geschützt zu sein.
Die Reiseapotheke für den Urlaub mit Baby
Eine kleine Reiseapotheke erspart am Urlaubsort die Suche nach einer Apotheke und gerade bei Reisen ins Ausland mühseliges übersetzten.
- Eine kleine Flasche Hände-Desinfektions-Lösung
- Eine kleine Flasche Wund Desinfektionsmittel z.B. Octenisept *
- Pflaster * und Mullbinden * zum Abdecken kleiner Verletzungen
- Nagelschere, Fieberthermometer * und Pinzette
- Bei Urlaub in Zeckengebieten auch eine Zeckenzange
- Wundschutzcreme, die auch gegen eine Pilzinfektion wirkt z.B. Multilind Paste *.
Im Strandurlaub kann ein Spray von Vorteil sein, wie bspw.: Mirfulan Spray * - Mückenschutzmittel und Salbe bei Insektenstichen.
- Mückenstichheiler (Click-Gerät) für Kinder ab etwa 2 Jahre
- In Abspreche mit Kinderärtzin / Kinderarzt ein Fiebersenkendes Mittel z.B. Paracetamol oder Nurofen-Fiebersaft. Im Sommer ist Saft besser geeignet, da Zäpfchen kühl gelagert werden müssen.
- Euphrasia Augentropfen z.B. bei leichter Bindehautentzündung durch Wind (passiert oft am Strand)
- Medikamente gegen Reiseübelkeit: Bei Kleinkindern können Reiseübelkeit und Erbrechen eine Herausforderung sein. Medikamente wie Vomex A (Dimenhydrinat) sind oft für Kinder ab zwei Jahren geeignet, sollten jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden. Für eine medikamentenfreie Alternative können SEA-BAND * Akupressur-Bänder ausprobiert werden. Diese elastischen Armbänder haben einen Knopf auf der Innenseite, der auf einen Akupressurpunkt drückt und oft gut bei Kindern und Erwachsenen funktioniert.
- Elektrolytlösung zum Ausgleich von Flüssigkeitsverlust.
- Wärmflasche oder Kirschkernkissen * bei Bauchweh
Liebe Grüße und beste Gesundheit wünscht
Kinderkrankenschwester Lucia Cremer
Wir wünschen Euch auf jeden Fall viel Spaß in Eurem Urlaub mit Kindern und drücken die Daumen, dass die Reiseapotheke unbenutzt wieder nach Hause reist.
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